Stress ist eine der Hauptursachen für viele Beschwerden und Krankheiten. In unserer Gesellschaft  scheint der Stress immer mehr zu steigern.

• In diesem Workshop werden wir daran arbeiten:
• Stress zu erkennen
• Strategien lernen um gegenzusteuern anwenden
• erkennen wie unsere Gewohnheiten und Gedanken  Stress begünstigen und vermeiden
• wie die Art wie wir kommunizieren Stress erzeugen oder vermeiden kann
• Techniken zur Stressablöse
• Erfolgskontrolle
• Innere Sabotage erkennen
• und vieles mehr…

Der Workshop dauert von 19 Uhr bis ca 22 Uhr.

In dem Workshop möchte ich Euch unter anderem Techniken und Lösungsmöglichkeiten aus Reiki, EFT (Emotional Freedom Technique, Klopfakkupressur), Kinesiologie, Aromatherapie, Hypnotherapie und Meditation nahe bringen.

Mein Ziel ist es Euch Werkzeuge mitzugeben die es Euch erlauben gelassener zu bleiben auch wen rund um Euch ein Chaos ausbricht und der Druck ins Unendliche steigt.